A diferença entre fissura e abstinência é muito importante. Ela ajuda a entender melhor a dependência química. A fissura é um desejo muito forte de usar uma substância.
A abstinência, por outro lado, é o que sentimos quando paramos de usar essas substâncias. Neste artigo, vamos falar sobre essas duas coisas.
Vamos ver como tratar a fissura e a abstinência e como superá-las na recuperação.
O que é fissura?
A fissura é um forte desejo por uma substância específica. Isso geralmente acontece com quem tem dependência química. Situações sociais ou estímulos visuais podem desencadeá-lo.
Essa situação é comum em quem luta contra vícios. Pessoas podem se tornar compulsivas, até o ponto de roubar. Isso traz graves consequências para suas vidas.
Os sintomas físicos incluem sudorese, irritabilidade e inquietação. Essas reações mudam os circuitos neurais do cérebro. Eles estão ligados ao prazer e à recompensa.
Pesquisadores, como Nora Volkow, enfatizam a importância de entender isso. Isso ajuda no tratamento de dependentes.
A fissura pode acontecer até em quem não usa a substância regularmente. Isso mostra a complexidade da dependência química.
Definição de abstinência
“A abstinência é quando alguém parou de usar uma substância a que estava acostumado. Isso causa sintomas físicos e mentais. Esses sintomas podem ser ansiedade, suor excessivo e tremores”, contou o doutor em dependência química que atende em uma das clínicas de recuperação na rede Bradesco em São Paulo.
Em casos sérios, pode haver alucinações e confusão. A gravidade da abstinência muda de acordo com o tempo de uso e a quantidade. Quer consumir a substância novamente para parar de sentir esses sintomas.
É muito importante ter um tratamento sob orientação de profissionais de saúde. Isso ajuda a fazer o desmame de forma segura.
Os sintomas de abstinência podem ser muito sérios. Por isso, é crucial ter um acompanhamento adequado. Isso ajuda a evitar problemas de saúde, especialmente durante a desintoxicação.
Diferença entre fissura e abstinência
A fissura e a abstinência são dois conceitos importantes na dependência química. Eles têm características únicas. Entender a diferença entre eles ajuda no tratamento e apoio aos dependentes.
Definições distintas
A fissura, ou “craving”, é o desejo forte de usar uma substância. Ela traz memórias de prazer. A Organização Mundial de Saúde (OMS) divide o craving em quatro tipos.
A abstinência ocorre quando parar de usar a substância. Ela traz sintomas físicos e emocionais. Esses sintomas podem ser graves e variam conforme a substância.
Aspectos psicológicos e físicos
A fissura ativa partes do cérebro, como a amígdala. Isso aumenta o desejo, especialmente em situações estressantes. A abstinência, por outro lado, traz sintomas como insônia e tremores.
A fissura é o desejo de usar. A abstinência é a luta contra os efeitos da privação. A intensidade do craving pode ser maior em dependentes com histórico familiar.
Sintomas de fissura e abstinência
Quem lida com dependências sente muitos sintomas. Cada um mostra uma parte da luta contra a dependência. Saber sobre esses sintomas ajuda a encontrar o apoio certo.
Sintomas físicos da abstinência
Os sintomas de abstinência mudam muito de pessoa para pessoa. Pode ser dores de cabeça, irritabilidade e dificuldade de focar. Alguns sentem problemas para dormir e estômago doendo.
Esses sintomas geralmente desaparecem em duas semanas. Mas, para alguns, podem durar até quatro semanas. A intensidade varia muito, mostrando a complexidade da dependência.
Sintomas relacionados à fissura
Os sintomas de fissura são diferentes. Eles aparecem como um forte desejo de usar a substância. Essa vontade surge rápido e dura minutos.
A fissura mostra o desejo por drogas. Pode piorar em situações de estresse ou lugares ligados ao consumo. Reconhecer esses sinais ajuda a evitar recaídas na recuperação.
Tratamento para fissura e abstinência
O tratamento para fissura e abstinência precisa ser feito de forma personalizada. Cada pessoa tem suas próprias necessidades. A terapia cognitivo-comportamental é muito eficaz nesse processo.
Essa técnica ajuda a identificar pensamentos que podem atrapalhar a recuperação. Ela ensina estratégias para enfrentar esses desafios.
Abordagens terapêuticas
As terapias devem acontecer com frequência. É importante ter sessões regulares para monitorar os sintomas. Isso também ajuda a dar suporte psicológico.
As sessões podem durar uma hora e serem uma ou duas vezes por semana. Um ambiente controlado ajuda muito na recuperação. Estudos mostram que tratamentos supervisionados são muito eficazes.
Medicamentos e terapias
O portal Clínicas de Recuperação que Aceitam Convênio Bradesco, voltado para conectar beneficiários a clínicas de tratamento, ressaltou que os medicamentos são essenciais para aliviar os sintomas de abstinência. Eles ajudam a controlar a ansiedade e a irritabilidade. A escolha deles deve ser feita por especialistas.
Combinar medicamentos com terapias comportamentais melhora muito a recuperação. Isso oferece uma solução completa para o tratamento de fissura e abstinência.
Como lidar com fissura e abstinência
Lidar com fissura e abstinência é um grande desafio. Muitos dependentes químicos enfrentam isso. O primeiro passo é aprender a controlar as vontades repentinas.
Atividades como exercícios físicos e meditação ajudam muito. Elas melhoram o bem-estar físico e mental.
É importante evitar gatilhos que podem causar fissura. Isso inclui lugares ou pessoas ligadas ao uso de substâncias. Grupos de apoio, como o Alcoólicos Anônimos (AA), são essenciais.
Eles oferecem suporte emocional e ferramentas para evitar recaídas. Aprender sobre dependência e suas consequências também ajuda muito.
O tratamento para fissura e abstinência requer paciência e perseverança. Profissionais de saúde, como psiquiatras e psicólogos, são muito importantes. Eles oferecem suporte e orientação.
O acompanhamento adequado diminui o risco de problemas sérios. Portanto, a recuperação é uma jornada contínua. Cada passo em direção ao bem-estar é muito importante.